Benefícios do aplicativo para você!

Na Nice Mental Health, acreditamos que o autocuidado deve ser acessível, simples e transformador.

Nosso aplicativo foi criado para apoiar você em cada passo da sua jornada de bem-estar emocional.

O que você encontra no app:

Psicoeducação baseada em ciência

Trilhas práticas que ajudam a lidar com ansiedade, estresse e outros desafios do dia a dia.

Mindfulness e exercícios guiados

Momentos de pausa e respiração para mais equilíbrio.

Gamificação

Motivação extra para manter hábitos saudáveis de forma leve e divertida.

Acompanhamento contínuo

Cuidado preventivo, no seu ritmo e na palma da mão.

Impacto positivo

Cada assinatura contribui para o plantio de árvores e a compensação de carbono.

Com a Nice, você cuida da sua mente e, ao mesmo tempo, ajuda a cuidar do planeta.